לגשר על הפער: תקשורת בריאה בזוגיות
אודות הפרק
בפרק זה נבחן את הסיבות המרכזיות להיווצרות קשיי תקשורת בין בני זוג, ובהן חוסר זמן, פחד מתגובת השותפים והבדלים בסגנונות התקשורת. נדון בהשלכות של חוסר תקשורת על תחושות הבדידות, האמון והאינטימיות הזוגית. בנוסף, נציג אסטרטגיות וכלים מעשיים לשיפור השיח – החל מפתרונות לעומס ביומיום ועד הקשבה אקטיבית, תיקוף רגשי ומודל ה"חמסָּה" לחיזוק הקשר.
